версия для слабовидящих
Call-центр: 8(8617) 67-49-56
г. Новороссийск, пр. Ленина, д. 46
Уважаемые пациенты! Все вопросы о COVID-19 вы можете задать по телефону горячей линии 8(960)477 41 03
Чем опасен табачный дым
В рамках Недели отказа о табакокурения мы вам расскажем, чем же опасен табачный дым.
⚡️ Табачный дым содержит множество химических веществ, вредных как для курильщиков, так и для людей, которые рядом с ними находятся.
🚩 В табачном дыме содержится по крайней мере 250 вредных веществ. Из них 69 могут вызывать рак.
👉 Подробнее о том, как влияет курение на организм смотрите в наших карточках:
Неделя отказа от табака
По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
Остается низкой осведомленность населения о том, что эти продукты, в силу содержания высокотоксичного никотина, вызывают зависимость, а также другие заболевания, вызываемые содержащимися в табачном дыме токсинами. Этому способствует агрессивный маркетинг данной продукции со стороны табачных компаний, нацеленный. в первую очередь, на подростков и молодежь.
Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.
Курение (даже одной сигареты в день) является одним из наиболее значимых факторов риска, приводящих к развитию таких заболеваний, как рак, сердечно-сосудистые, респираторные и другие заболевания.
Рост популярности вейпов и электронных сигарет — тенденция, несущая реальные риски для здоровья. Большинство людей, увлекающихся вейпами уверены, что это полностью замещает курение и не несет за собой никакого вреда. Но это совершенно не так. Электронные устройства являются относительно молодым видом пристрастия к никотину и веществам, имитирующим и «замещающим» курение,
они могут привести к еще более серьезным осложнениям со здоровьем, чем курение обычных сигарет. Часто в жидкости для вейпов добавляют специальный растворители (пропиленгликоль, глицерин и др.), чтобы смесь «правильно» испарялась.
Влияние вейпов и электронных сигарет на организм:
1.Задержка в умственном и физическом развитии
2.Опасность для репродуктивного здоровья: в будущем риск бесплодия
3.Регулярное учащение сердцебиения, сердечные заболевания
4.Проблемы с кожей: угревая сыпь, себорея и т.д.
5.Угнетение центральной нервной системы и деятельности головного мозга: при регулярном их использовании несовершеннолетние могут становиться более эмоциональными и активными, вплоть до истерии, или, наоборот, впадать в депрессию
6.Ухудшается память, возможно возникновение нарушения мелкой моторики и координации движений
7. Затруднение дыхания, возникновение затяжного кашля и одышки
8. Низкая выносливость, нервное истощение
9. Постепенное снижение слуха и зрения. Никотин способствует повышению внутриглазного давления, что может привести к развитию глаукомы
10.Риск развития онкологических заболеваний
11.Ухудшение функционирования щитовидной железы
Болезнь вейперов
EVALI — новая болезнь вейперов и любителей электронных сигарет
Мало кто осведомлён о регистрации нового, специфичного заболевания под названием EVALI. Это новая болезнь вейперов и любителей «электронок», которая повреждает легкие. Чаще всего от недуга страдают молодые люди до 20 лет.
Клиническая картина данного заболевания может сильно отличаться у тех или иных пациентов (скорее всего, это связано с тем, что разные жидкости для вейпов содержат разные химические вещества), тем не менее есть общие симптомы, характерные для EVALI.
Основные симптомы EVALI:
- Повышение температуры, озноб и резкая потеря в весе. Данные симптомы встречаются у 85% заболевших.
- Одышка, боли в груди, кашель - встречаются у 95% больных.
- Проявления болезней желудочно-кишечного тракта (рвота, диарея, боли в животе) - встречаются у 77% заболевших.
- Тахикардия (учащенное сердцебиение) встречается более чем у половины больных - 55%.
- Гипоксия.
- Анализ крови показывает повышенное содержание лейкоцитов.
Отдельные симптомы EVALI схожи с проявлениями совершенно разных патологий - от заболеваний сердца и сосудов до патологий желудочно-кишечного тракта, от ревматических заболеваний до онкологии.
В основе развития EVALI лежит острое повреждение легочной ткани. Врачи указывают на большое сходство данного заболевания с острой двусторонней пневмонией.
Единственный надежный способ не заболеть EVALI — отказаться от парения вейпов и использования электронных сигарет. Особенно это касается несовершеннолетних и беременных женщин.
Учитывая сложность в диагностике EVALI, используются следующие критерии для выставления этого диагноза.
☑️ Человек пользовался электронными сигаретами в течение не менее 90 дней с момента обращения.
☑️ При рентгене органов грудной клетки обнаружены очаги затемнения
☑️ Лабораторные методы диагностики исключили наличие инфекционной причины изменений в лёгких
☑️ Исходя из общего осмотра, полученные данные не позволяют установить другое заболевание
Перечисленные симптомы характерны для других заболеваний лёгких, а также они могут и сочетаться вместе с EVALI.
Именно из-за этих сложностей болезнь вейперов в настоящий момент является диагнозом исключения.
Если у вас возникли симптомы, связанные с EVALI, важно немедленно обратиться к врачу.
Ранние признаки сбоя в работе щитовидной железы
Ранние признаки сбоя в работе щитовидной железы:
👉 резкое изменение веса
👉 отеки лица
👉 беспричинная раздражительность
👉 плаксивость
👉 дискомфорт в области шеи
нарушение менструального цикла
👉 ломкость ногтей и волос
👉 проблемы со стулом;
👉 учащение или замедление сердцебиения.
🔔Проверить, как работает щитовидная железа, помогают анализы крови на гормоны Т4, Т3, а также ТТГ.
❗Здоровый образ жизни, соблюдение распорядка дня, правильное питание, защита от прямых солнечных лучей и регулярные медицинские профилактические осмотры — это 5 главных составляющих здоровья щитовидной железы.
Если будете уделять ей достаточно внимания, то щитовидная железа сможет наилучшим образом снабжать ваш организм гормонами. ❤
Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений.
Факторы, приводящие к развитию эндокринных нарушений:
инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.
Щитовидная железа – важный орган эндокринной системы, отвечающий за гормональный фон и обмен веществ, именно щитовидка контролирует работу организма.
Заболевания эндокринной системы и их симптомы
Эндокринные болезни очень часто могут протекать под маской других недугов. Человек может годами не догадываться о том, что у него страдает именно эндокринная система. Например, обычное недомогание при гипотиреозе пациенты часто объясняют усталостью или влиянием стресса. Такую патологию, как сахарный диабет, многие просто не замечают до тех пор, пока не возникают осложнения в виде поражения почек или ухудшения зрения. На начальных стадиях пониженная выработка гормонов проявляется вялостью, апатией, быстрой утомляемостью, сонливостью, перепадами настроения. Затем начинают выпадать волосы, кожные покровы пересушиваются, часто беспокоят мышечные и суставные боли, снижается память, возможность концентрировать на чем-то свое внимание. Беспричинно прибавляется вес, при этом никакие способы не помогают похудеть. Нарушается водно-солевой обмен, об этом свидетельствует возникновение отеков на конечностях, лице. Может понижаться артериальное давление. У женщин появляются сбои в менструальном цикле, возможно бесплодие.
Профилактика эндокринных заболеваний
Самая лучшая профилактика заболеваний щитовидной железы – это здоровый образ жизни, который обязательно должен включать в себя:
- Полноценное питание, в которое должны входить йодсодержащие продукты. Важно употреблять натуральные продукты, с богатым содержанием витаминов, минералов, клетчатки, аминокислот. Пить достаточное количество воды.
- Отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, которые приводят к интоксикации организма и началу патологических процессов;
- Избегание стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок;
- Полноценный сон не менее 7 часов, который благоприятно влияет на общее эмоциональное состояние человека.
- Рекомендуется принимать витамины для эндокринной системы, которые улучшат ее функционирование.
- Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы новорожденных и маленьких детей.
- Рекомендованное количество йода человеку в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли.
Такой подход к организации обычной повседневной жизни позволит вам предупредить множество распространённых на сегодня заболеваний, в том числе и заболевания щитовидной железы.
Правильная и своевременная профилактика – залог хорошего состояния здоровья и благополучия!