Государственное бюджетное учреждение здравоохранения

ГОРОДСКАЯ БОЛЬНИЦА №2
г. Новороссийска

министерства здравоохранения Краснодарского края

Рак легких

❗Именно курение табака является главной причиной появления злокачественных новообразований в легких. Стоит отметить, что если человек уже бросил курить (и чем раньше, тем лучше), то риск снижается. Однако пассивное курение – тоже опасность, причем намного большая.

✅ А сейчас несколько советов для сохранения легочного здоровья:
🔺 отказаться от курения;
🔺 вдыхать чистый воздух (чаще бывать на чистом воздухе, выезжать на природу, проветривать помещения);
🔺 поддерживать уровень активности;
🔺 избегать инфекций (меры по защите себя от инфекций просты, достаточно соблюдать личную гигиену и регулярно мыть руки теплой водой с мылом, а также избегать контактов с больными людьми);
🔺 правильно питаться.

Еженедельная акция «Прогулка с врачом» состоялась в тени кинотеатра «Нептун»

Еженедельная акция «Прогулка с врачом» состоялась в тени кинотеатра «Нептун»

В качестве приглашенного специалиста приняла участие в мероприятии инструктор-методист ЛФК Городской поликлиники 5 Черненко Татьяна Геннадьевна.
Под ее чутким руководством все, от мала до велика, выполняли оздоравливающий комплекс упражнений с песнями, улыбками и хорошим настроением.

Татьяна Геннадьевна рассказала участникам, что лечебная физкультура оказывает благоприятное влияние на укрепление вестибулярного аппарата, помогает восстановить двигательные функции конечностей после травм, продлевает молодость мозга и невероятно полезна для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а после занятия провела для желающих индивидуальные консультации.

Напоминаю, что акция «Прогулка с врачом» дает возможность получить грамотные консультации врачей-специалистов различных отраслей медицины и направлена на привлечение горожан к активному отдыху.

Подробности можно узнать по телефону: 30-20-84, МКУ «Территориальное управление по взаимодействию администрации города с населением».
Будьте здоровы!

Как стать активнее 19-25

Информационная кампания ГП №5 Новороссийск

Отчет ГБУЗ «Городская поликлиника № 5 города Новороссийска» МЗ КК

о проведенных мероприятиях

проводится Неделя информирования о важности физической активности

с 19 по 25 июня 2023 года

Заведующий центром здоровья

Епифанцева Г.В . 8 918 6623991

Диета при сахарном диабете

Неделя 12-18.06.23 ГП №5 Новороссийск

Заведующий центром здоровья

Епифанцева Г.В . 8 918 6623991

Информационная кампания ГП №5 Новороссийск

Отчет ГБУЗ «Городская поликлиника № 5 города Новороссийска» МЗ КК

о проведенных мероприятиях

в рамках Недели отказа от алкоголя  

с 12 по 18 июня 2023 года

Заведующий центром здоровья

Епифанцева Г.В . 8 918 6623991

Новости

НОВОСТИ

1 июня работники ГБУЗ «Городская поликлиника № 5  г. Новороссийск» МЗ КК приняли участие в общегородском мероприятии в честь Международного дня защиты детей.